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Parme est une ville idéale pour se promener en vélo, grâce au territoire plat et a ses dimensions qui permettent de rejoindre chaque lieu en peu de temps et en manière écologique. Il existent nombreux pistes cyclables qui longent presque toutes les rues de la ville et permettent aux cyclistes de pédaler en sécurité.
Dans la région on peut aller en vélo suivant différents itinéraires dans des routes où la circulation est réduite ou sur des pistes cyclables. Trois sont les principaux axes cyclo-touristique représentées par :
D’un grand intérêt sont également le cycle-Taro de Viarolo qui se lie au Cycle- Pô à Gramignazzo et les pistes cyclables des terres de Verdi et de Guareschi. La plupart des itinéraires cyclo-touristiques de la province sont indiqués et signalées sur 11 cartes couvrant le territoire, y compris entre le Pô et la zone près des collines, comme Salsomaggiore, Varano Marchesi, Fornovo, Langhirano et Traversetolo.
A l’office de Tourisme Iat-R sur Piazza Garibaldi, on peut acheter les cartes de Parma in bici au prix de 2,00 €, ou la carte Pedalart au coût de 5,00 €.